fredag 21 augusti 2009

Jag är duktig, lite, åtminstone idag

Jag kände mig just så duktig och gav mig själv en klapp på axeln för att jag fått gjort något idag. Jag har tagit hand om disken, tvätten, sorterat papper och kläder och ska snart fortsätta.

Så läser jag om någon annan som gjort massor med mer saker än jag, och då kommer det spontant att jag var nog inte så duktig ändå.
Då säger jag stopp till mig själv, sluta tänka i de negativa termerna, jag ska sluta jämföra mig med andra. Jag ska bara jämföra mig med mig själv.

Om man jämför sig med andra blir det ofta med de bästa och då blir man ju själv ständigt sämre. Så om jag ska få sund och stark självkänsla och självförtroende så ska jag bara jämföra med mina egna prestationer.

Jag är jag med mina referenser, erfarenheter, upplevelser och kunskap och mina förutsättningar och andra är andra, så är det ju.

17 kommentarer:

kristallina sa...

Du kan inte jämföra "duktighet" med andra. Man är duktig jämförd med vem eller vad?
Alla har olika förutsättningar och om man själv eller andra är duktiga är alltid en subjektiv bedömning.

Någon som sorterar 10 ark papper i olika fack är kanske lika duktig som någon som sorterar 100 ark på samma tid. Skillnaden är att dessa två personer har olika förutsättningar.

Nej, nej... gör inte så ;)

Jenny sa...

Nu ska jag göra dej glad!

Jämför dej med mej om du måste jämföra, så ska du se att ditt självförtroende blir gigantiskt!!
Haha....för HÄR har du en som inte gjort en vettig sak på....hmmm..flera...må..vec...dagar tror jag det var!

Nej allvarligt talat!!
MÅR man inte bra så går det massor av energi till att bara ORKA försöka må bättre, och det är DET du ska fokusera på, tycker jag!

Disk och tvätt och städ får helt enkelt vänta, när ens energi är lite slut..
Det kommer dagar och det kommer dagar.
Och du....Ha en alldeles jätteskön fredagkväll nu!
Jättekramen!
//Jenny

S o F sa...
Den här kommentaren har tagits bort av skribenten.
S o F sa...

...och jag är så himla stolt och glad över mig själv om jag INTE gör någonting alls, utan struntar i den där gamla jag som säger: Gör, gör, gör - och bara ÄR i stället. ;)

Det är nämligen en stor framgång för mig att kunna slappna av utan att tänka på vad som "behöver" göras.

Men jag är också glad över när jag klarat av att göra någonting o resultatet blev bra (fast idag är min kropp arg på mig för att jag jobbade lite i trädgården igår).

Våra tankar om oss själva och allt runt omkring ställer till det för oss.

Innan var jag duktig ju mer jag gjorde men nu är jag duktig ju mindre jag gör. ;)

Det mesta verkar jämna ut sig över en livstid...

Varma hälsningar!

Uffematten sa...

Kristallina har alldeles rätt...
Alla har ju olika förutsättningar och det borde man kanske tänka på lite oftare.
Men det är så himla lätt att "halka in" i det där jämförandet...

Nog tycker jag att du kan klappa dig på axeln med gott samvete, och det kan du göra varje dag! Man kan inte göra mer än sitt bästa och mår man inte bra kan det bästa vara att ligga stilla i soffan hela långa dagen!!!

Ha nu en jättefin helg!!!

Kramelikram!!!

Sickan sa...

Jämför dig inte med andra!!!

Jag kan bara nicka och samtycka med Kristallina!

Kramen på dig!

Mina ord - min vardag sa...

Det är bra att klappa sig själv på axeln men jämför aldrig dig själv med andra du är bra på ditt eget vis kram

Havsskatten sa...

Jag tycker du har varit jätteduktig, själv har jag inte gjort någonting idag, mest sovit... så du får hemskt gärna jämföra med mig istället:-) Kram

Bloggullet sa...

Till Kristallina.
Så tänker jag själv med, att det är en subjektiv bedömning. Det fungerar förnuftsmässigt, det är besvärligare känslomässigt.
Jag håller på att lära mig att låta bli för det är ett problem att hålla på så. Jag tänker inte på andra i termerna duktiga, det är bara mig själv jag är hård emot.
Kram

Bloggullet sa...

Till Jenny.
Du gör nog massor.;o)
Jag ska försöka fokusera på att bli bättre, så hänger nog resten med. Sen ska jag jobba med min självkänsla för det är nog det som är problemet.
Kram

Bloggullet sa...

Till SoF.
Så lustigt att vi kämpar tvärtemot. du med att ta det lugnt och jag med att komma igång.
Tankarna är grunden till vårt beteende, kan vi ändra dem så är det första steget mot målen.
Kram

Bloggullet sa...

Till Uffematten.
Du har så rätt i det du säger, jag måste mota iväg Jante och Luther.
Det här jämförande har nog med barndomen att göra, hur man har haft det.
Kram

Bloggullet sa...

Till Sickan.
Jag ska bara jämföra mig med mig själv i fortsättningen, jag jobbar på det.
Kram

Bloggullet sa...

Till Mina ord-min vardag.
Så är det ju, alla är vi bra som vi är, det gäller att få in det bara.
Kram

Bloggullet sa...

Till Havsskatten.
Du är bra som du är du med.
Idag har jag nästan bara slöat.
Kram

Cina sa...

Du har ju kommit jättelångt ju! Det är ett jättejobb att vända på negativa tankar men jag envisas med att tänka att det SKA gå! För jag tror det! Tänk vad BRA det var att du gjorde just det du gjorde idag!
KRam!

Bloggblad sa...

Med åren har jag faktiskt slutat jämföra mig med mina superduktiga kollegor som jobbar heltid och syltar och saftar och snyter ungar och skjutsar till matcher och har sett alla teatrar och har abonnemang på konserthuset och åker utomlands på helgerna...

Men - även om jag tänker "jag är jag och det här är mitt liv" - så kan jag bli lite smått avis på all ork som en del har. Men då säger jag det till dem, och genast känns det bättre, för nog tusan har de nåt som gör dem jättetrötta och som de är missnöjda med själva.