Jag är nöjdare idag. Jag var på psyk igår och fick ett förslag om hjälp som jag blev glad för, har sällan varit så nöjd när jag gått därifrån. Plötsligt kändes det som om jag landade med fötterna på jorden efter en period i flaxande läge.
Med hjälpen jag ska få och mitt arbete med mig själv ska nog göra att jag känner tillförsikt och glädje över livet igen, det ska bli roligt.
När det gäller jobbet med mig själv så ska jag försöka göra det till en kurs som passar mig, jag ska använda självhjälpslitteratur och alla kloka, kunniga och kärleksfulla människor, råd och tips.
Jag går nu på jakt efter klokheter som andra går ut och plockar bär, slänger allt som låter bra i min korg och sen får jag sortera och fundera på vad som är lämpligast för mig.
Äntligen har jag fått en biljett till min resa och jag är beredd på motgångar på färden, ändå tänker jag inte ge mig. Det får ta hur lång tid som helst, bara det går mot ett bättre liv.
Jag har massor som jag är tacksam över idag det ska med på resan.
Det första jag ska börja med är att förlåta mig själv och andra och försonas med det som varit eländigt, jag har gjort mig bästa under de omständigheter jag befunnit mig i. Jag ska sluta slå på mig själv och anklaga mig för dumma beslut och beteenden under åren som gått.
Nu börjar arbetet och resan, jag hoppas att ni hänger med.
Läst i mars
-
Nä, i mars blev det inte mycket läst. Bara en bok faktiskt, men den var
riktigt bra!
*Döda kvinnor förlåter inte.*
Egentligen fastnade jag inte supermy...
1 timme sedan
18 kommentarer:
Hej vännen!
Vad skönt att besöket på psyk var positiv och att du känner att du kan få den hjälp du behöver. Håller tummarna för dig. Hoppas du får all stöttning av familjen oxå i din resa.
Önskar dig en härlig helg,
kram Britt
Heja dig!
Låter som ett bra beslut, att förlåta sig själv och inte låta det förflutna förstöra nuet.
Här och nu, mindfulness eller medveten närvaro - kalla det vad du vill, men det hjälper mig enormt mycket.
Vill inte slösa min dyrbara energi på sånt som jag inte kan påverka utan använda den till det värdefulla NUet.
En befriande metod att lära sig genom regelbunden träning och inte är det någon jobbig träning alls. ;)
Lycka till!
Klart jag hänger med! Trevlig resa :)
Kramkram
Hej Ninia , vad bra det låter att de va positivt på psyk , ja hoppas verkligen du ska kunna må bra , om ja hade kunnat så skulle ja hjälpa dej .Ja man ska inte blicka bak det som hänt o man gjort ja de e så , man ska se framåt o se de små glädje ämnena i livet . Ger dej en massa styrkekramar //STINA
Men det låter ju som en bra start på den nya livsresan. Lycka till! Det sägs ju att livet blir vad man gör det till.
Så skönt att du fick ett så positivt möte på psyk!!!
Det låter så vettigt detta med att förlåta sig själv. Något man kanske skulle fundera lite över till mans/kvinns?!
Man kan ju ändå inte ändra på det som har varit, det känns som om det bästa man kan göra är att försonas med alla missarna man har gjort på vägen. Men lätt är det inte!
Övning ger färdighet, heter det ju, så det är väl bara att lägga sig i hårdträning ;-)!
Varm kram till dig, vännen!!!
Lycka till! Skönt att höra lite positivism.....Kram
Önskar dig lycka till på resan!
Kram
Hej fina du!!
Grattis vännen. Å va glad jag blir nu!!! Klart jag hänger på =)
Du ska se att det kommer att gå hur bra som helst & du kommer att hitta så mycket bra på din resa.
Jag går bredvid dig..även om du ej ser mig fysiskt, så går jag sida vid sida med dig =)
Varmaste kramen till dig// Tina
Hej!
vad skönt det låter att du äntligen verkar ha fått respons i från psyk och att du känner att du får den hjälp du kan och behöver.
Håller alla min tummar för dig och det är klart att jag följer med dig på din resa om DU vill det.
Kramar Marie:)
Själv lyckas jag inte komma fram till min kontaktperson?
Vad skönt med ett positivt besök! Styrkekram!
Jag tror mycket på dig! Du har stor klokskap inom dig, och får du nu lite extra stöd att plocka fram det också så kan det bara gå uppåt!
Stor kram.
Heisann .. beklager at jeg ikke har vært innom her på ei stund - har hatt fullt opp med familiære problemer og sykdom. Kommer sterkere tilbake over påske.
Håper du får ei flott påske - klemmer!!
Men vad härligt att du känner dig så "lätt" och med tillförsikt, vännen!
Kram Lallis
Hej vännen!
Kikar in för att säga Glad Påsk:)
Kikar in och önskar dig en riktigt GLAD PÅSK!!!
Stora påskkramen!
Önskar dig en fin och härlig påskhelg! Ta hand om dig/Många kramar från Tussegumman
Så tyst du har det här inne, förstår dig dock för man kan definitivt inte alltid komma med saker att berätta om... (en konstig sak med mig är att jag öser ur mig saker, lite mindre viktiga och knappt ens relevanta, när min ep krånglar, eller som nu när paniken inför utförsäkringen hägrar)
Jag vågar inte stanna i tystnaden för jag är ju livrädd att känna för mycket :-(
Hoppas du kommer tillbaka snart och berättar mer om din resa, jag har min egen "reseledare" prattantan och utan henne skulle jag stå mig slätt....
En kram från en snorig litentanta"
Skicka en kommentar