Boka in tid med naturen

Tänk att det redan är den första augusti imorgon, det känns som om jag måste ha mer upplevelser av sommaren som jag kan samla till hösten. Jag vill strosa i skogen, på stränder och i trädgårdar och bara andas in sommardoften, känna solen och njuta av nuet.
Nu gäller det att komma loss och genomföra planerna att umgås med naturen före hösten kommer. Jag ska nog boka in kvalitétstid med naturen så vi får ha ett riktigt djupt samtal.

Dock blir det Malmö imorgon då min son tjatat om att han ska köpa kläder, han ska ta med sig två kompisar.

Lista fem saker ni är bra på

Som kommentar på mitt förra inlägg kom Annela med ett bra förslag på att vi skulle lista fem saker eller egenskaper som vi är bra på. Så häng med alla ni som har lust.
När jag läste de andras listor så kom jag plötsligt på flera saker som jag var bra på, även om det tar lite emot att skriva om det. Och det är det vi ska träna på nu, så kom nu loss och berätta vad ni är bra på.

Man kan vara bra på att göra saker, såna som är konkreta och som man kan visa resultat på. Sen kan man vara bra på att vara saker, och det är lite besvärligare att visa resultat på, tex att man är en förstående, snäll och omtänksam person.

Sen beror det på vem som ska bestämma vad man är bra på. När jag skulle göra listan så funderade jag först på vad andra anser att jag är bra på. Sen bestämde jag mig för att skriva det jag själv anser att jag är bra på.
Så måste man ha andras bekräftelse på att man är bra på saker för att själv våga tro på det. Eller räcker det med att man själv känner att man är bra på något.

Era kloka kommentarer ger funderingar

Nu har jag läst era kommentarer på förra inlägget och det har gett mig så många tankar och funderingar och lärt mig massor. Ni har har skrivit så kloka och tänkvärda saker som jag inte tänkt på förut, och som

Om jag ska formulera något som jag tänkte på var att det är lättare att visa sina svagheter än sina styrkor, åtminstone för mig. När man har övningar i skolan, på jobbet, på AF osv. där man ska berätta om sina svaga och starka sidor så kan ofta folk rabbla flera svagheter. Sen när det gäller att berätta om sina starka sidor och vad man är bra på, då tiger de flesta, eller pressar försiktigt fram någon enstaka sak.

Så att man ofta visar sina svaga sidor beror kanske lite på att man inte vet vad sina starka sidor är. Man vet liksom inte vad man ska visa eller framhålla som är bra.
Jag kunde flera starka sidor hos mig själv när jag var ung, ju längre tiden går ju färre kommer jag på. Just nu vet jag nästan inte något som jag är bra på egentligen, ganska sorgligt. Kanske beror det på dåligt självförtroende.

Helgens samlade funderingar

Jag har hållit på med lite stök här hemma ett tag, nu har lugnet lägrat sig.
Och jag har haft så många tankar och funderingar på det här med social fobi och alla era fina kommentarer som gjort mig klokare och gör att jag förstår problemet bättre.

Så många det är som har olika problem och så går vi och tiger om det istället för att prata om det. Jag tror att vi kunnat hjälpa och stötta varandra massor om vi bara vågat närma oss och prata om det som är jobbigt.

Nu har ju många besvär med att berätta och våga delge sina problem och jag förstår dem, man måste ju ha tillit och känna förtroende för andra om man ska våga ge ut sina ömtåligaste och sköraste känslor och tankar.
Mina djupaste och förtroligaste samtal har jag haft med personer jag träffat i olika projekt genom psyk, FK och AF, vi vet liksom redan att vi har liknande problem så då är det lättare att börja prata om det.

Sen bestämde jag när jag var ung att jag ska erkänna när jag är rädd för något, att det är modigare att visa att man är rädd än att låtsas som om man inte är det.
Och så har jag en förmåga att erkänna och berätta om mina svagheter och problem överallt, jag försöker inte dölja något. Somliga anser att det dumt av mig.

Jag undrar om det är bra egentligen i längden att göra som jag gör, att liksom visa strupen direkt, om det gagnar mig att vara så frikostig med förtroenden och lämna ut mina svagheter som jag gör. Eller om jag borde spela en roll och låtsas att jag är starkare och duktigare än jag är.

Jag sänder kramar till er

Nu är det länge sen jag skrev i här. Jag känner mig lite piggare. Igår var vi på Ikea så jag fick en startspark för att komma igång och nu har vi massor att göra hemma med målning osv. eftersom mannens semester är slut på söndag.

Nu ska vi göra allt det där vi planerat och skjutit på så det gäller att jobba i raketfart.

Jag är så tacksam och glad för era kommentarer på det jag skrev om social fobi för jag kan lära mig av er, känna att jag inte är ensam och få lite stöd.

Social fobi och umgänge

Jag funderar seriöst på att bli eremit, eller att åtminstone sluta umgås med folk. Jag är så trött på mig själv och mina åkommor när jag ska träffa folk.
Förra veckan skulle jag fika med en ny kompis, i helgen skulle jag på konfirmation och imorgon skulle jag fika med mina bästa, äldsta kompisar. Och så går det inte på grund av migränen, jag orkar bara inte göra något.

När jag först sa ja till min ena väninna att vi skulle träffas imorgon, och sedan fick ringa och avboka det igen, då kändes det som om jag stack ett svärd i bröstet eller satte kniven mot strupen när det gäller vår långa vänskap. Nu är de nog nog trötta på mig, nu har de nog fått nog av avbokade träffar och krångel.

Släkten är det ungefär likadant med, de har nog resignerat över mina avbokningar.

Är det något psykologiskt som gör att jag får migrän när jag ska träffa folk?
Är det social fobi jag lider av, eller är det bara dåligt självförtroende?
Jobbigt är det åtminstone och jag är nästan beredd på att leva ensam och sluta plåga mina vänner och bekanta med löften.

Jag har funderat på sinnesrobönen och frågat mig själv om jag ska acceptera att jag kanske har social fobi och sluta försöka få igång ett social liv. Eller ska jag ta mod till mig och förändra det jag kan och kanske få ett fungerande socialt umgänge.
Just förståndet att inse skillnaden är det jobbigaste.

Sinnesrobönen
Gud giv mig sinnesro
att acceptera det jag inte kan förändra

Mod att förändra det jag kan
och förstånd att inse skillnaden.

Utslagen

Nu har jag legat utslagen av migrän sen i förrgår, det är så jobbigt.
Undrar om det är hettan som gör det. Jag som skulle lägga in bilder här från Österlen, det blir när jag känner mig bättre.

Just är det bara lite teve som jag orkar med. Sen har jag faktiskt tagit mina krafter till att göra en jordgubbspaj som just nu står i ugnen, ska bli spännande att smaka.
Nu ropar den på mig.

Första körsbärsskörden

Jag ska plocka körsbär i min trädgård

Nu ska jag ut och plocka körsbär i min trädgård, vi har ett träd fullt med goda bär. Förut nådde jag nästan ända upp och kunde plocka de flesta bären, nu når jag bara de nedersta grenarna, känns taskigt att låta de fina bären bara gå till spillo. De glädjer ju bara kråkorna nu.

Om jag hade orkat kunde jag stått på torget och sålt dem för de är ju värda en förmögenhet med sitt höga kilopris. Jag ska ge bort bär till mina nära och kära för de är eftertraktade, och så ska jag förstås frossa själv.
Jag lägger ut ett foto på dem sen så ni får njuta.

Olika fobier

Nu mitt i sommarens harmoniska dagar så ska jag gå och låna en bok om fobier på biblioteket. Jag har blivit intresserad av detta ännu mer under de senaste dagarna, möjligen kan jag komma närmare lösningen på gåtan Mig själv.
Har ni några fobier?

Sen ska jag blogga så det glöder.

Födelsedagskalas

Så det blev Österlen igår ändå, jag är glad att jag genomför någonting jag har bestämt. Dock överensstämmer Lars Winnerbäcks senaste skivtitel bra med mitt beteende.
Jag ska lägga ut foto och berätta lite om resan senare.
Då ska jag även svara på alla era fina kommentarer som jag alltid är lika tacksam och ödmjuk över. Och sen ska jag försöka hinna med en rejäl bloggrunda hos er.

Idag är det födelsedagskalas för min man, även om han är motståndare till det och helst vill låta bli. Nu ska jag ner till stan och kolla efter någon present till honom, jag har redan köpt något, dock vill jag ge mer.

Nu kör vi till Österlen

Nu kör vi och det ska bli skönt. Att komma iväg till Österlen för mig är nog lika besvärligt som för någon annan att resa till Afrika. Jag ska berätta när vi kommer hem.

Uselt bloggsjälvförtroende

Jag har nog fått dåligt bloggsjälvförtroende, det känns som om det mesta jag skriver just nu är trist och meningslöst. Jag gör liksom inte något som är kul att skriva om och jag tänker knappast några kloka tankar längre, vad har hänt med mig egentligen.
Har jag dragits med i den allmänna semesterkänslan, har jag släppt taget om tillvaron, släppt på kontrollen, låter bara dagarna gå och det som händer hända.

Det är ju det jag strävat efter förut och när det nu händer så blir jag liksom orolig och det känns som om jag tappat kontrollen.

Shoppingtankar

Vi var på Entre i Malmö i förrgår, det är ett ganska nyöppnad ställe med många olika affärer, ungefär de ordinära kedjorna med några spännande godbitar som Mango.

Det var lite i den trendiga stilen med glasfönster och någon sorts gummimattor, knappast något för mig. Då går jag hellre på gallerian vid Gustav Adolfs torg och på gatorna i stan.
Där fanns en affisch som jag reagerade på. Det stod att när man shoppar så finns man.
Enligt mitt budskap så blir det istället att om man tänker så finns man.

Ibland åker jag till Malmö för två affärers skull och det är Indiska och Din sko,varför har Indiska så få affärer egentligen?

Just nu känner jag för att shoppa, dock vet inte vad jag ska köpa, är mätt på det mesta just nu. Annars brukar problemet vara att det är massor man vill shoppa och så har man knappast några pengar.

Om jag skulle bli rejält dramatisk så skulle jag vilja slänga ut de flesta möblerna här hemma och köpa nya, dock tillåter inte pengakassan eller energitillgången några såna utsvävningar. Och kanske inte min man heller.

Ordstopp

Jag har någon sorts ordstopp, jag kommer knappast på något att skriva om eller prata om. Så därför blev jag glad när antagningsbesket kom från VHS idag för om jag kom in på kursen jag ansökt så får jag börja tänka och skärpa mig.
Till min besvikelse och förvåning så var jag struken, förmodligen på grund av att jag inte sänt in några handlingar.

Jag har ju sökt kurser på Lunds universitet förut och kommit in utan att skicka en enda handling eftersom jag studerat där förut. Nu trodde jag att det fungerade så att min examen och handlingar är registrerade hos dem och sände därför inte in något.
Då har jag gjort fel och ska överklaga beslutet genast.

Jag som vill in på kursen Litterärt skapande, har längtat.

Kom hit idag

Ännu en dag går mot sitt slut. Och en ny ska börja.
Idag kom det hit, vädret alltså. Det som drabbat övriga landet med åska, dock var här ändå ganska fint med sol.

Sen imorgon ska vi iväg på en dagsutfärd, kanske. När det gäller oss så verkar vi knappast kunna bestämma någonting, är det inte det ena så är det andra som kommer i mellan. Så jag kan bara hoppas att det blir.

Fortsatt soligt hos mig

Jag undrar om jag bor på den enda plätt i landet som fortfarande har det soligt. Här har varit fint väder länge, bara att graderna sjunkit lite. Idag var det 23 grader mot 26 när det var som hetast, så här fortsätter sommaren för fullt.
På andra bloggar står det om åskoväder och annat och här flödar solen bara på.

Är det någon i Norrland eller på ett svalare ställe som vill byta med mig?

Nu kör jag Firefox

Nu har jag ändrat till Firefox och peppar, peppar så har bloggen slutat strula sen dess. Texten har blivit mindre, annars fungerar det bra.
Jag ska ta en bloggrunda nu, har inte varit runt hos er på ett tag för det har varit så jobbigt att komma in på min blogg och det är ju där jag har min bloggföljarelista.

Jag har fått en vinst från Rom

Jag har vunnit den här fina vinsten hos Monica, tänk att få ett paket ändå från Rom, spännande att tänka hur det färdats hit.
Jag säger tack snälla Monica och vinsten är superfin.

Trögt

Här segar sig tillvaron på och det enda som snurrar är tankarna, om än i långsamt tempo. Resten av mig är så slö och degig så det är tröttsamt. Jag ska inte skriva något om vad jag ska göra för det blir kanske ändå inte gjort.

Igår gjorde jag uppdateringar på datorn för jag trodde att bloggen kanske skulle sluta strula då. Dock krånglar den på som förut.
Sen kom jag på att krånglet kan bero på att jag laddat ner Explorer 8, för det var ungefär då strulet började. Så nu försöker jag klura ut hur jag ska byta tillbaka Explorer 8 till Explorer 7.

Sen drömde jag inatt att det på bara några dagar hade blivit vinter och snö och jag gick bara omkring och njöt. Vi har soligt fortfarande här i Skåne, det har bara blivit några grader lägre.

Så har jag det, jag hoppas att jag kan berätta om något mer händelserikt och roligt snart.
Förresten så är det kalas igen idag.

Förlåt snälla sommar

Jag tänkte att jag skulle skapa en bättre relation till sommaren, vara lite snällare mot den och visa att jag egentligen gillar den även om jag gnällt lite.

Och av de bästa sätten jag kom på var att gå in på Youtube och spela och frossa i sommarsånger. När man hört på Jag tror på sommaren med Mats Olin kan man då något annat än att bara högt och jublande älska sommaren.

Jag hörde på "Jag väntar" med Sofia Karlsson och jag känner mig plötsligt så snäll, ödmjuk och kärleksfull mot mig själv, mot mina medmänniskor och det som är nu.
Jag skulle vilja krama om alla, med vissa restriktioner förstås, någon måtta får det ändå vara på min eurofi och snällhet.

Nu ska jag höra på gamla låtar och bli rejält sentimental, det är lustigt att när jag spelar en favoritlåt så minns jag nästan exakt vad jag gjorde då, vem jag umgicks med och hur jag kände mig. Tänk om man kunde skruva tillbaka tiden en enda gång.

När graderna sjunker

Så ska jag göra det som jag inte orkat de senaste dagarna.
Efter ett migränanfall i onsdags så har jag knappast gjort någonting,jag har inte stressat mig själv till något heller. Jag har bara tagit det lugnt och lullat runt i ett tempo som hade gjort en snigel grön av avundsjuka. Så långsamt och trögt har jag masat omkring. Dock ska det snart bli andra bullar.

Då ska jag baka, shoppa, ordna i trädgården, åka på dagsutfärd, promenera,sätta om blommor, städa skåpen. Puh, jag går nog och ser på Taggart på teve och latar mig lite mer.

Fet, fetare, fetast

När det är sån här hetta så känner jag mig som om jag vägde flera hundra kilo, känner mig som en jäsande deg som sväller överallt. Jag hatar när kläderna sitter som klistrade, jag känner mig klibbig och svettig och trög.
Ni förstår nog att jag vill ha åska, nu medetsamma.

Imorse gick jag upp vid halv fem och gick ut i trädgården för att få lite svalka, nu sitter jag här. Om min dygnsrytm var skruvad förut så är den totalt snurrig just nu.
Hur klarar ni er i värmen och solen?

Awarder

Jag har fått en award från Anni, tack snälla du.

Och så har jag fått en award från Samtal från min trädgård, tack det är så gulligt av dig.


Eftersom jag nu har fått fyra såna här awarder så ger jag en award tillbaka till dem jag fått dem av och det är följande

Maria

Cattis

Anni

Samtal från min trädgård

Sen ger jag en award till

Jenny

Sickan

Tant Brun

Hugan

Angels & roses

Vilsen

Nonsens

Stinas loppis

Midnatt

Just nu är det två igelkottar som håller oväsen utanför dörren, de går runt varandra och låter på ett lustigt sätt, som när man skrapar på trä. De höll på igår kväll också, det är nog någon sorts parningslek.

Det är svalt nu när vi har öppet dörren och fönstren, det är 22 grader ute nu vid midnatt. Annars har det varit för hett och klibbigt för att göra någonting ute,jag har mest lullat omkring. Imorgon har min mor födelsedag så jag ska dit på kalas.

Sen ska vi handla hem mat som vi ska ta med på utfärden, det är bäst att ta med egen mat för vi kommer sällan överens om vilken restaurang vi ska gå på.
Vi har ofta råkat välja ställen med ganska dålig mat. En gång fick vi pizzor som var så hårda så jag hade lust att fråga servitören om de hade en motorsåg att skära med.

Nu ska jag ta en bloggrunda mitt i natten.